冬瓜豆腐肉怎么炖好吃（豆腐冬瓜瘦肉汤）
发布时间：2025-03-26 03:13:32来源：
标题：豆腐冬瓜瘦肉汤 🥕🍲
夏天到了，天气渐渐热了起来，清爽又健康的汤品成了餐桌上的常客。今天给大家推荐一款简单易做的家常汤品——豆腐冬瓜瘦肉汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养，非常适合全家人享用。✨
首先准备好所需食材：嫩滑的豆腐一块、新鲜的冬瓜切片、瘦肉切块，再搭配几片生姜去腥提味。将瘦肉用清水煮至半熟后捞出备用，接着把冬瓜和豆腐放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约20分钟。期间可根据个人口味加入少许盐调味，最后撒上葱花点缀即可。🍲🌿
这款汤品清淡不油腻，冬瓜利尿消肿，豆腐富含蛋白质，瘦肉则补充了人体所需的氨基酸，堪称夏日养生佳品。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都值得为自己和家人亲手做上一锅哦！🍴💛
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