体温35.7，可能需要注意保暖哦 °
发布时间：2025-03-12 18:17:43来源：
最近测得自己的体温是35.7°C，稍微有点偏低。人体正常体温一般在36°C到37°C之间，所以我的体温可能需要注意一下了。❄️🌡️
如果体温持续偏低，可能是身体某些方面需要调整，比如饮食和生活习惯。建议多穿点衣服，注意保暖，尤其是在天气变冷的时候。🧥🧣🧤
同时，也可以适当增加一些高热量食物的摄入，如坚果、牛奶等，帮助提升基础代谢率。🌰🥛
当然，如果体温持续偏低，并伴有其他不适症状，最好咨询医生进行检查，确保身体健康。👩⚕️🔍
希望这些建议对你有帮助！记得关注自己的身体变化，保持健康的生活方式。💪🌟
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