儿童一周营养早餐食谱 🥞🍳🥛
发布时间：2025-03-15 21:36:16来源：
周一至周日的营养早餐，是孩子健康成长的关键！以下是一份简单又美味的儿童一周营养早餐食谱，让宝贝每天都能活力满满。周一可以准备香蕉煎饼🥞，用全麦面粉搭配香蕉泥，既健康又有营养；周二来点鸡蛋三明治🥪和牛奶🥛，简单易做却富含蛋白质；周三尝试紫薯燕麦粥🍠，温暖又滋补；周四煮一碗蔬菜鸡肉粥🍛，加入胡萝卜丁和玉米粒，色香味俱佳；周五的酸奶水果杯🍓 Bowl，混合草莓、蓝莓和酸奶，酸甜可口；周六可以烤个苹果派🥧，外酥里嫩；周日再来碗南瓜小米粥🎃，香甜软糯，为新的一周蓄力！记得每天搭配一杯温水或鲜榨果汁，帮助孩子补充维生素哦！💪✨
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