【家常小葱拌豆腐做法】小葱拌豆腐是一道非常经典的家常菜,简单易做、清爽可口,适合日常饮食。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其适合夏天食用。下面将从做法步骤和食材搭配两个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、做法步骤总结
1. 准备食材:豆腐切块、小葱洗净切段。
2. 焯水处理:将豆腐放入沸水中煮1-2分钟,去除豆腥味并保持形状。
3. 调味拌匀:加入适量盐、香油、生抽、少许糖和白胡椒粉,搅拌均匀。
4. 装盘上桌:将拌好的豆腐装入盘中,撒上小葱段即可食用。
二、食材搭配表
食材 | 用量(克) | 功能说明 |
豆腐 | 300 | 主料,提供蛋白质和钙质 |
小葱 | 50 | 增加香气和口感 |
盐 | 3 | 调味,提升整体风味 |
生抽 | 10 | 增加咸鲜味 |
香油 | 5 | 提升香味,增加食欲 |
白胡椒粉 | 1 | 去腥增香,增强口感 |
糖 | 2 | 中和豆腥味,提鲜 |
三、小贴士
- 豆腐选择嫩豆腐或老豆腐均可,嫩豆腐更易入味。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒油或辣椒粉。
- 拌制时尽量轻柔,避免豆腐碎裂影响美观。
通过以上步骤和搭配,你可以在短时间内做出一道美味又健康的家常小葱拌豆腐。无论是作为主食搭配,还是佐餐小菜,都非常合适。