青南瓜和老南瓜哪个更有营养_山海一起搜网

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🌟青南瓜和老南瓜，哪个更有营养？🤔

首先来说说青南瓜✨。它富含维生素C和膳食纤维，热量低，非常适合减肥人群或注重健康饮食的人。青南瓜中的胡萝卜素含量虽然不如老南瓜那么
2025年03月25日 20:26:58

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