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水中毒是什么？如何科学补水避免健康风险

水中毒，也称为低钠血症，是指人体摄入过多水分导致血液中的钠浓度被稀释，进而引发一系列生理紊乱的现象。通常情况下，人体能够通过肾脏调
2025年05月07日 22:55:06

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