🌟马兰炒蟹腿茹🌿✨
发布时间：2025-03-18 23:28:05来源：
今天来教大家做一道清新又美味的家常菜——马兰炒蟹腿茹！这道菜色香味俱全，特别适合春夏季节享用。😋
首先，准备好新鲜的食材：马兰头（洗净焯水）、蟹腿肉（撕成小块）和香菇（切片）。准备工作完成后，热锅凉油，先爆香蒜末，再依次加入马兰头和香菇翻炒。🌿🍄等到香菇微微变软时，放入蟹腿肉继续翻炒，加入适量盐、酱油调味。⏰⏰最后撒上一点胡椒粉提味，简单几步就完成啦！💖
这道菜色泽诱人，马兰头的清香与蟹腿肉的鲜嫩完美融合，每一口都让人回味无穷。🍴🍴快来试试吧！👀💬 美食日常 家常菜做法 健康饮食
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