🌸莲藕猪骨汤清甜滋润的做法～💖
发布时间：2025-03-24 04:30:57来源：
秋冬季节，最适合喝一碗暖胃又滋补的汤品啦！今天给大家分享一款简单易学的【莲藕猪骨汤】，不仅味道清甜，还能润燥养颜哦～🍲
首先准备好食材：新鲜莲藕两节、猪骨500克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先把猪骨焯水去血沫，莲藕洗净切块备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。熬好的汤色泽金黄，莲藕软糯，喝上一口满嘴清香～✨
这道汤不仅营养丰富，还能帮助润肺止咳、健脾开胃，非常适合全家人一起享用！快试试吧～🍴💕
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