🌿三鲜豆腐汤宝宝辅食食谱👶💕
发布时间：2025-04-05 02:30:45来源：
今天分享一道简单又营养的三鲜豆腐汤，特别适合宝宝和家人一起享用！😋这道汤色香味俱全，不仅口感嫩滑，还富含丰富的蛋白质和维生素，是宝宝成长过程中的理想辅食哦～💛
首先准备好食材：嫩豆腐、虾仁、鸡蛋、胡萝卜丁、香菇丁以及适量的高汤或清水。🍳先把豆腐切成小块，胡萝卜和香菇提前切好备用。接着在锅中倒入高汤，水开后加入胡萝卜和香菇，煮至半熟时放入虾仁，再轻轻放入豆腐块。💡最后淋入打散的蛋液，用筷子轻轻搅拌形成蛋花，撒上一点盐调味即可出锅。
这碗三鲜豆腐汤不仅味道鲜美，而且制作过程超级简单，新手爸妈也能轻松搞定！💖快来试试吧，让宝宝爱上吃饭，健康成长每一天～💪✨
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