🌸 红枣酸奶的做法 🥛
发布时间:2025-03-14 15:34:00来源:
想要喝一杯既健康又美味的红枣酸奶吗?今天就来教你轻松搞定!💖
首先准备新鲜的红枣几个,先用清水洗净,然后去掉核,切成小块备用。接着将红枣放入锅中,加入适量清水煮沸,转小火慢慢熬煮至红枣变软,汤汁浓郁。这一步可以让红枣的味道更加香甜哦~💛
等红枣稍微冷却后,把红枣和汤汁一起倒入搅拌机中打成泥状。然后将红枣泥过滤一遍,只保留细腻的果泥部分,这样口感会更好呢~💚
接下来就是关键步骤了!取一玻璃杯,先铺上一层红枣泥,再倒入你喜欢的酸奶,可以是原味也可以是风味酸奶。最后撒上一些坚果碎或者燕麦片,增加口感层次感。如果喜欢更丰富的味道,还可以加点蜂蜜调味哦~🍯
简单几步,一杯颜值高、营养满分的红枣酸奶就完成啦!快试试吧~✨
免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。