花生露怎么做 🌟
发布时间：2025-03-15 21:21:52来源：
🌿 花生露是一道香甜可口的传统饮品，不仅营养丰富，还带有浓郁的花生香气，特别适合早餐或下午茶时光享用。今天就来教大家如何轻松制作这杯暖心的花生露吧！☕
首先准备好食材：新鲜的花生 handful（约100克），清水适量，以及少量冰糖或蜂蜜调味。先把花生提前浸泡3-4小时，这样可以让它更容易煮熟，同时也能让口感更加细腻。浸泡好的花生洗净后放入锅中，加入足够的水，水量以没过花生为宜。大火煮沸后转小火慢炖20分钟，直到花生变得软糯。接着用搅拌机将煮好的花生连同汤汁一起打成细腻的糊状。倒入滤网过滤掉残渣，保留顺滑的花生浆。如果觉得不够甜，可以在这一步加入适量冰糖或蜂蜜，搅拌均匀直至完全溶解。最后将调好味的花生浆倒回锅中小火加热，不断搅拌防止粘底，直至再次沸腾即可关火。一碗热腾腾、香气四溢的花生露就完成啦！🍯
趁热享用，暖胃又暖心，偶尔冷饮也别有一番风味哦！🍹✨
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