🌸紫薯豆浆的做法🍓
发布时间：2025-03-17 16:39:51来源：
早晨起来，来一杯营养丰富的紫薯豆浆再适合不过啦！不仅颜值高，味道也超棒哦～首先准备好食材：新鲜紫薯一个、黄豆适量和清水。先把黄豆提前泡发4-6小时，这样打出来的豆浆会更细腻呢！接着将紫薯去皮切块备用。把泡好的黄豆和紫薯一起放入破壁机中，加入适量清水（约700ml），启动豆浆模式即可。大约20分钟后，一杯香浓顺滑的紫薯豆浆就完成啦！如果喜欢甜一点的话，可以加一小勺蜂蜜调味，健康又美味～💛记得趁热喝，感受紫薯与黄豆完美融合的美妙滋味吧！这杯饮品富含膳食纤维和优质蛋白，既饱腹又能为一天注入满满能量！💪💕快试试看吧，让早餐变得更有仪式感～🍴✨
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