🌟益母草煲鸡蛋这样做超简单！💪
发布时间：2025-03-20 11:37:05来源：
🌸 准备食材
想要制作一份暖心的益母草煲鸡蛋，你需要准备益母草15克、鸡蛋2个以及适量清水。益母草可是调理身体的好帮手哦！🌿✨
🍳 烹饪步骤
第一步：先将鸡蛋煮熟后剥壳备用。剥蛋壳的时候小心点，别弄破了哦！🥚❤️
第二步：把处理好的鸡蛋和益母草一起放入锅中，加入清水，水量以没过材料为宜。💦💧
第三步：用小火慢慢炖煮大约30分钟，让益母草的味道充分融入到鸡蛋里。时间到了就可以出锅啦！⏰💛
🍵 小贴士
益母草煲鸡蛋不仅做法简单，还具有活血调经的功效呢！不过，记得不要贪多，一周2-3次即可。💗💕
快来试试吧，给自己或家人一份健康关怀！👩🍳👨🍳 养生食谱 益母草 鸡蛋料理 杰米620
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
