✨海带节瓜龙骨祛湿开胃汤，清清爽爽开启健康生活！💪
发布时间：2025-03-21 10:34:13来源：
最近天气潮湿闷热，整个人都感觉黏糊糊的？来一碗【海带节瓜龙骨祛湿开胃汤】吧！🍲不仅味道鲜美，还能帮你排出体内湿气，唤醒疲惫的胃口哦～🌈
首先准备食材：新鲜的海带泡发洗净、节瓜去皮切块、猪龙骨焯水去腥。把这些食材放进炖锅里，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。💛最后撒上少许盐调味，一锅香浓的祛湿汤就完成啦！
这道汤色香味俱全，海带的鲜美搭配节瓜的清香，再加上传统龙骨的醇厚，每一口都是满满的幸福感！🎉喝完这碗汤，你会发现身体轻松了许多，胃口也变得更好了呢～🌱快动手试试吧，给自己和家人一个健康的惊喜！❤️
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