✨超简单青椒炒鱿鱼须✨
发布时间：2025-03-22 05:10:06来源：
🌟今天给大家分享一道家常快手菜——青椒炒鱿鱼须！简单易学，美味又健康，厨房小白也能轻松搞定！🍲
首先准备好食材：新鲜鱿鱼须、青椒、蒜末和姜片。先将鱿鱼须清洗干净，用开水焯烫至变色后捞出备用；青椒切块备用。接着热锅凉油，放入蒜末和姜片爆香，再倒入鱿鱼须翻炒几下，加入少许料酒去腥。随后放入青椒块，大火快速翻炒，加盐、生抽调味即可出锅！😋
这道菜色泽鲜亮，鱿鱼Q弹爽口，青椒清脆多汁，简直是下饭神器！⚡️不仅营养丰富，还特别适合忙碌的工作日。快动手试试吧，让你的餐桌增添一抹亮丽风景～🍴💕
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