去燥润肺胡萝卜梨汁的做法 🥕🍐
发布时间：2025-03-26 12:05:30来源：
秋天到了，干燥的天气让人嗓子不舒服，今天给大家分享一款简单又健康的饮品——去燥润肺胡萝卜梨汁！✨这款果汁不仅味道清甜，还能帮助缓解秋日干燥带来的不适哦。
首先准备好新鲜的食材：一根胡萝卜和一个梨。先把它们仔细清洗干净，然后将胡萝卜削皮切块，梨子去核切片。接着把切好的胡萝卜和梨放入榨汁机中，加入适量温水（约200毫升），启动机器搅打均匀。如果你喜欢更细腻的口感，可以用滤网过滤一下果汁。最后装杯饮用，可以加几片薄荷叶点缀，既美观又提味！🌿
这款胡萝卜梨汁富含维生素和膳食纤维，不仅能滋润喉咙，还能促进消化，特别适合秋冬季节饮用。快试试吧，让你的家人也能享受这份健康美味！💪❤️
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