🌟黑豆黑米粥的做法🌟
发布时间：2025-03-27 00:30:27来源：
想要一碗暖胃又健康的早餐？那就试试这道黑豆黑米粥吧！不仅颜值高，营养也满分哦～🍴
首先，准备好食材：黑豆一小把、黑米适量、红枣几颗和少许冰糖。（记得提前将黑豆浸泡4小时以上，这样更容易煮烂哦～）💛
接着，将泡好的黑豆与黑米一起放入锅中，加入清水开始熬煮。先用大火煮沸，再转小火慢慢熬煮大约40分钟，直到粥变得浓稠软糯。期间可以适当搅拌，防止粘锅。🥣
最后，加入切好的红枣片和冰糖，继续煮5-10分钟即可关火。一碗香甜可口的黑豆黑米粥就完成啦！✨
这款粥富含膳食纤维和抗氧化成分，非常适合秋冬季节食用，既养生又能满足味蕾的需求！快动手试试吧～💪
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