🌟黄豆猪蹄汤满满的胶原蛋白,美容养颜的好选择!💖
发布时间:2025-03-27 05:33:26来源:
寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的黄豆猪蹄汤再适合不过了!不仅味道浓郁,还富含满满的胶原蛋白,对皮肤超级友好哦~✨
首先准备好食材:新鲜猪蹄、黄豆、姜片和一些调味料。先把黄豆提前泡发,这样更容易煮烂,口感更好。接着将猪蹄焯水去腥,然后与泡好的黄豆一起放入炖锅中,加入足够的清水。大火烧开后转小火慢炖,期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。🔥
随着时间推移,猪蹄的胶质慢慢融入汤中,整锅汤变得奶白诱人。最后加入姜片调味即可出锅啦!一碗下肚,暖胃又暖心,胶原蛋白满满补充,让你由内而外散发美丽光彩~💃
快动手试试吧,给自己和家人一份健康与温暖!💛
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