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清爽解馋素米线不油腻减肥者友好的做法步骤✨

发布时间:2025-03-27 05:43:08来源:

一碗清淡又美味的素米线,绝对是减肥期间的绝佳选择!🍲🍜 这款素米线不仅低脂健康,还能满足你对美食的所有幻想哦~快来一起学做吧!

首先准备食材:新鲜的米线一把、黄瓜丝适量、胡萝卜丝少许、紫甘蓝几片、还有香菜和葱花点缀。🌿🥕 接着用热水将米线煮熟后过凉水,这样口感更劲道有弹性。热锅冷油,放入蒜末爆香,再加入所有蔬菜丝快速翻炒,最后倒入煮好的米线,调入少许酱油、醋和辣椒油,搅拌均匀即可。🔥调味可以根据个人口味调整。

这碗素米线色彩丰富,营养均衡,每一口都透着清新自然的味道。🌟 不仅能帮你控制热量摄入,还能让你吃得开心又满足!快动手试试吧,减肥路上的好帮手哦~💪

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