🌟红糖荞麦馒头这样做，香甜又健康🍞💖
发布时间：2025-03-30 03:45:41来源：
今天给大家分享一道既简单又健康的早餐——红糖荞麦馒头！✨这款馒头不仅颜值在线，还富含膳食纤维，特别适合追求健康饮食的小伙伴哦～👀
首先准备材料：荞麦粉200g、普通面粉100g、红糖50g、酵母3g、温水适量。💪先把荞麦粉和普通面粉混合均匀，加入红糖搅拌，再撒入酵母，慢慢倒入温水揉成光滑面团。静置发酵至两倍大，大约需要1小时⏰。发酵好的面团排气后搓成长条，切成小剂子，整形为馒头形状。最后放入蒸锅二次醒发20分钟，大火蒸15分钟即可出锅！⏰⏰
揭开锅盖的那一刻，扑鼻而来的香气让人垂涎欲滴🤤～咬上一口，松软又有嚼劲，红糖的甜蜜与荞麦的清香完美融合，简直是味蕾的双重享受！💕快动手试试吧，为自己和家人做一份暖心早餐～💛
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