🌸红枣银耳百合莲子雪梨羹这样做超简单！😋
发布时间：2025-04-03 11:55:01来源：
秋天干燥，来一碗暖心又滋补的甜品最合适不过啦～💕今天教大家做一道【红枣银耳百合莲子雪梨羹】，清甜润肺，美容养颜，简直是秋冬必备！✨
首先准备好食材：银耳一朵、红枣5颗、百合干适量、莲子一小把、雪梨一个和冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，红枣去核，雪梨切块备用。🍃接着将银耳和莲子放入锅中加水煮开，转小火炖煮约40分钟至银耳软糯。然后加入红枣、百合和雪梨继续炖煮20分钟，最后放入冰糖调味即可。💛
这道羹汤不仅颜值高，味道也一级棒！一碗下肚暖胃又暖心，特别适合一家老小一起享用。🍂快来试试吧，给自己和家人多一份呵护～💕
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