🌸花生猪肚汤的做法🍲
发布时间：2025-04-04 22:05:54来源：
秋天到了，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又滋补的花生猪肚汤～💛先准备好食材：新鲜猪肚一个、花生一小把、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。首先将猪肚清洗干净，用盐和醋反复搓洗，去除异味，然后焯水备用。接着将花生提前泡发，红枣洗净去核。
开始烹饪啦！先把猪肚切块放入锅中，加入足量清水，大火煮开后撇去浮沫。随后加入泡好的花生、红枣以及姜片，转小火慢炖约两小时。最后五分钟时撒入枸杞，调入适量盐即可出锅。一碗热腾腾的花生猪肚汤就完成啦！🍛
这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节饮用哦～🍂记得多喝汤，身体暖暖的才更健康！💪✨
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