🌟脆嫩嫩的爆炒鱿鱼儿🌟
发布时间：2025-04-05 03:10:12来源：
今天来分享一道超级下饭的家常菜——脆嫩嫩的爆炒鱿鱼儿！✨鱿鱼的鲜美搭配上爽脆口感，简直是味蕾的双重享受～😋
首先准备好新鲜的鱿鱼须，清洗干净后切小段，这样更方便入味哦！💡接着将青红椒切块，姜蒜切片备用。热锅凉油，先爆香姜蒜，再倒入鱿鱼快速翻炒，记得火候一定要大，这样才能锁住鱿鱼的鲜嫩！🔥待鱿鱼卷起时，加入青红椒和适量调味料（生抽、老抽、盐、糖），继续翻炒均匀。最后撒点葱花提香，一盘色香味俱全的爆炒鱿鱼就完成啦！🌿
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日晚餐。配上一碗白米饭，简直让人欲罢不能！🍚🍴快试试吧，让家人也感受这份鲜嫩美味！💕
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