盐蒸橙怎么做 🍊✨
发布时间:2025-04-08 06:42:59来源:
天气转凉,感冒高发季节来临,盐蒸橙成了很多人家庭的必备良方。简单易做又健康,这道小食不仅能缓解咳嗽,还能滋润喉咙。首先,准备一个新鲜的橙子和一小撮盐即可。橙子最好选择表皮光滑、颜色鲜艳的那种,这样不仅外观好看,营养也更丰富哦。
接下来,用清水将橙子洗净,然后在橙子顶部切开一个小盖子,露出里面的果肉。接着,用筷子或者勺子轻轻戳几下橙子内部的果肉,让盐更容易渗透进去。然后,往橙子内部撒上一小撮盐,记得不要太多,以免过咸影响口感。
第三段:最后一步,把装有盐的橙子放入碗中,盖上之前切下的小盖子,放入锅中隔水蒸约15-20分钟即可。出锅后,橙子的香气扑鼻而来,舀一勺橙子果肉连同汁水一起食用,酸甜适中,暖胃又暖心。无论是大人还是小孩,都可以安心享用这道美味的小食!🌟🍊
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