鸡蛋西兰花圣女果拼盘怎么做 🥚🥦🍓
发布时间：2025-04-08 08:46:47来源：
🌟【轻松搞定创意料理】鸡蛋西兰花圣女果拼盘，不仅颜值在线，营养也满分！快跟着步骤一起动手吧～✨
首先准备好食材：鸡蛋2个、西兰花一小朵、圣女果适量。先把西兰花焯水煮熟，翠绿的颜色瞬间提升食欲，像春天里的小清新🍃。接着将鸡蛋煮成水波蛋或简单的荷包蛋，金黄流心让人垂涎欲滴🍳。最后挑选新鲜的圣女果，它们的小巧可爱让整道菜更添活力。
摆盘是关键哦！先用西兰花作为底座，整齐地围成一圈，再把圣女果点缀其中，像是花园里的小花朵🌼。最后轻轻放上鸡蛋，可以根据喜好切开或者保持完整，淋上一点橄榄油或是低脂沙拉酱，简单又美味～😋
这道拼盘色彩丰富，既有蛋白质又有维生素，非常适合家庭聚餐或是朋友下午茶时分享！快来试试吧，让餐桌充满爱与健康💖。
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