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南瓜小米粥的做法 🍠☕

发布时间:2025-04-08 11:48:43来源:

秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃的南瓜小米粥再合适不过了!不仅味道香甜,还能帮助我们补充营养。首先准备一个小南瓜和适量的小米,南瓜去皮切块备用,小米淘洗干净后用水浸泡10分钟,这样可以让小米更容易煮烂,口感更佳。

接下来将泡好的小米放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢慢熬煮。大约煮20分钟后,当小米开始变得软糯时,加入切好的南瓜块继续熬煮。期间记得搅拌几次,防止粘锅。随着时间推移,南瓜的香味会慢慢渗入粥里,整个厨房都会弥漫着诱人的香气。

第三段:最后根据个人口味加点冰糖调味,喜欢咸口的朋友也可以加少许盐。待粥煮至浓稠状即可关火,盛出一碗热腾腾的南瓜小米粥,撒上一点枸杞点缀,不仅颜值在线,还营养丰富哦!这碗暖心的南瓜小米粥,绝对是秋冬季节的最佳选择!🍲💛

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