🌸桃胶皂角米炖雪燕——滋养身心的美味汤品🌸
发布时间：2025-04-10 16:15:21来源：
忙碌的生活需要一点小确幸，今天给大家分享一道滋补又养颜的甜品——桃胶皂角米炖雪燕！✨这道甜品不仅颜值高，味道更是让人回味无穷。制作起来也不复杂，快来一起试试吧！
首先准备好食材：桃胶、皂角米和雪燕是主角，还需要适量的冰糖调味。💕将桃胶提前泡发12小时以上，皂角米则需泡发6小时左右，雪燕泡发2小时即可。泡发后清洗干净，去除杂质。
接下来就是炖煮的过程啦！把这些泡好的材料放入炖盅中，加入清水，隔水炖煮约2小时。最后根据个人口味加入冰糖，再炖煮30分钟，让甜蜜融入每一口。💖
这道甜品富含胶原蛋白，滋润皮肤的同时还能安神助眠哦～快为家人准备一碗暖心暖胃的桃胶皂角米炖雪燕吧！💖
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