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🌸 凉拌糖醋藕片:清新酸甜,夏日必备! 🍯

发布时间:2025-04-11 14:50:08来源:

夏天来了,食欲不振?别担心!今天教大家做一道开胃又健康的凉拌糖醋藕片!这款菜色香味俱佳,做法简单,绝对是家庭聚餐或日常餐桌上的亮点。✨

首先,准备好新鲜的莲藕两节,洗净去皮后切成薄片,用清水浸泡防止氧化变黑。接着焯水煮熟,捞出沥干备用。然后调制糖醋汁:将适量白醋、白糖、生抽、盐和少许香油混合搅拌均匀。倒入焯好的藕片中,再撒上一些葱花和熟芝麻提香。最后放入冰箱冷藏半小时,让味道更加融合。😋

这道凉拌糖醋藕片不仅颜值高,还富含膳食纤维,脆嫩爽口,酸甜适中,特别适合搭配米饭或者当小菜食用。快试试吧!💡

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