🌸✨超简单秋葵炒鸡蛋的家常做法 | 美食杰果妈私房菜教您轻松搞定✨🌸
发布时间：2025-04-11 21:50:21来源：
秋天是吃秋葵的好时节，不仅营养丰富，还特别适合搭配鸡蛋做成一道家常美味！今天就跟着美食杰果妈一起学做这道简单又健康的秋葵炒鸡蛋吧～💛
首先准备好食材：新鲜秋葵5-6根、鸡蛋3个，再备点盐和少许食用油即可。接着处理秋葵，先用清水洗净，去掉头尾后切成小段；鸡蛋打入碗中搅散备用。热锅冷油，倒入蛋液快速翻炒至凝固成金黄色，盛出备用。再起锅加热，放入秋葵翻炒几下，加入适量盐调味，最后把炒好的鸡蛋倒回锅中，与秋葵混合均匀即可出锅啦～🍳💛
这道菜色泽诱人，口感清爽，非常适合忙碌的工作日或想要健康饮食的日子哦！🌟快动手试试吧，让家人也爱上这份自然的美味～🍴💕
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