🌸西芹百合的做法视频🌸
发布时间：2025-04-13 12:16:52来源：
👀 快来看看这道清新又健康的家常菜——西芹百合吧！✨ 这道菜不仅颜色搭配赏心悦目，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你哦～ 💚
首先，准备好新鲜的西芹和百合。剥去西芹的筋膜，切成均匀的小段；百合则需要轻轻掰开洗净备用。食材准备妥当后，就可以开始烹饪啦！🔥
起锅烧水，水开后先将西芹焯一下，让它保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。接着，将焯好的西芹捞出沥干水分，放入盘中。此时，再将百合倒入锅中快速焯烫几秒即可捞出。✨
热油锅，加入少许蒜片爆香，然后将西芹和百合一起下锅翻炒。加入适量盐调味，最后撒上一点胡椒粉提味，简单翻炒均匀后即可出锅。🍴
一道清爽可口的西芹百合就完成啦！这道菜低脂又美味，非常适合减肥期间或者日常清淡饮食的需求。😋 快去搜索“西芹百合的做法视频”学起来吧！🎥
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