🌿黑木耳黄瓜炒鸡蛋🥗
发布时间：2025-04-19 06:09:10来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——黑木耳黄瓜炒鸡蛋！💛这道菜色彩丰富，口感清爽，特别适合夏天享用。😋
首先准备食材：黑木耳提前泡发洗净，黄瓜切片，鸡蛋打散备用。🍳接着热锅凉油，倒入蛋液快速翻炒至凝固盛出。然后用锅中余油爆香黑木耳和黄瓜片，加入适量盐调味，最后把炒好的鸡蛋倒回锅中，与蔬菜一起翻炒均匀即可出锅！✨
这道菜不仅做法简单，而且营养均衡，黑木耳富含膳食纤维，黄瓜清脆爽口，鸡蛋则是优质蛋白来源。三者搭配在一起，既美味又健康，非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友尝试哦！🍴🌟
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