🌟清炒绿豆芽（少油少盐）🍴
发布时间：2025-05-07 03:27:06来源：
春天到了，正是吃绿豆芽的好时节！今天给大家分享一道简单又健康的【清炒绿豆芽（少油少盐）】，清爽可口，营养丰富，非常适合追求健康饮食的小伙伴哦～🌱
首先准备好食材：新鲜的绿豆芽一把、蒜末少许、胡萝卜丝点缀更佳。烹饪时记得用少量植物油，热锅后放入蒜末爆香，再倒入绿豆芽快速翻炒。🔥✨记住要大火快炒，这样能最大程度保留绿豆芽的脆嫩口感和营养成分。最后撒上一点盐调味即可出锅啦～盐分一定要控制好，健康又美味！
这道菜不仅颜色诱人，还富含维生素C和膳食纤维，特别适合减肥减脂人群食用。🌈吃完后整个人都神清气爽，快来试试吧～💪
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