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🌟好吃的高颜值凉拌紫甘蓝🍴✨

发布时间:2025-05-09 12:53:21来源:

今天给大家分享一道简单又美味的凉拌紫甘蓝!🌈这道菜不仅颜值在线,而且营养丰富,绝对是餐桌上的一抹亮色。首先,准备新鲜的紫甘蓝一颗,洗净后切成细丝,搭配几片胡萝卜切丝,增加色彩层次感。🥕💛

接着,调制酱汁是关键哦~在一个小碗里,加入适量生抽、香醋、蜂蜜和少许芝麻油,搅拌均匀。🍯🌿 将调好的酱汁淋在紫甘蓝上,轻轻拌匀,让每一片叶子都裹满酱汁。最后撒上一把炒香的白芝麻和些许葱花,瞬间香气四溢。🥜🌿

这道凉拌紫甘蓝酸甜可口,脆嫩爽口,非常适合夏天食用。😋🥗 不仅能开胃助消化,还富含维生素C和抗氧化成分,健康又美味!快试试吧,让你的餐桌多一份惊喜~🎉🍴

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