🌟咖哩洋葱野菜烧肉便当✨
发布时间：2025-05-09 21:20:38来源：
今天给大家分享一款超美味又营养均衡的便当——咖哩洋葱野菜烧肉便当！🍛🍛
首先准备好所有食材：五花肉、洋葱、胡萝卜、土豆、西兰花等蔬菜。先把五花肉用少许酱油和料酒腌制一下，这样更入味哦～接着将洋葱切块、胡萝卜和土豆切片，西兰花掰成小朵备用。💪
热锅冷油，先炒香洋葱，再加入腌好的五花肉翻炒至变色。然后放入土豆和胡萝卜一起翻炒均匀，倒入适量清水煮开后转小火炖煮。大约15分钟后加入咖喱块，继续搅拌直至汤汁浓稠。此时香气四溢，让人垂涎欲滴！🍛🍛
最后一步是处理蔬菜。另起一锅焯水西兰花，保持翠绿的颜色。把炖好的咖哩肉和蔬菜装进便当盒中，一份色香味俱全的咖哩洋葱野菜烧肉便当就完成啦！🌈
快试试吧，带上这份温暖的便当去上班或上学，幸福感爆棚！💖
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