在日常的饮食中,一道简单又美味的小炒总是让人食欲大开。今天要分享的就是这道“家常美味小炒茶树菇炒肉具体做法”,不仅营养丰富,而且操作起来也非常方便,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
茶树菇是一种非常受欢迎的食用菌类,口感鲜嫩,味道清香,搭配上猪肉,既能提升菜品的香气,又能增加蛋白质的摄入,是一道非常健康又下饭的家常菜。
准备材料:
- 茶树菇 200克
- 猪肉(瘦肉或五花肉均可)150克
- 青椒 1个(可选)
- 红椒 1个(可选)
- 大蒜 3瓣
- 生姜 一小块
- 生抽 1勺
- 老抽 半勺
- 料酒 1勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 处理食材
- 茶树菇清洗干净后,切成片状或条状备用;
- 猪肉洗净后切片,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟;
- 青红椒去籽切丝,大蒜切末,生姜切丝备用。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,烧至七成热时放入姜蒜爆香,香味出来后加入腌好的猪肉翻炒至变色。
3. 加入茶树菇
- 将茶树菇放入锅中,与猪肉一起翻炒,炒出茶树菇的香味,同时让肉片均匀受热。
4. 调味提香
- 加入生抽、老抽调色,继续翻炒均匀;
- 若喜欢辣味,可以加入青红椒丝一起翻炒,增添色彩和口感。
5. 收汁出锅
- 待茶树菇变软,汤汁略微收干时,根据口味再加适量盐调味;
- 炒匀后即可出锅装盘,撒上少许葱花或香菜点缀更佳。
小贴士:
- 茶树菇本身含水量较高,建议先焯水或稍微炒一下再与其他食材混合,避免出水过多影响口感;
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在炒制过程中加入少量蚝油或鸡精提鲜;
- 猪肉可根据个人喜好选择不同部位,如里脊肉更嫩,五花肉则更有油脂香。
这道“家常美味小炒茶树菇炒肉具体做法”不仅制作简单,而且营养均衡,适合一家三口享用。无论是搭配米饭还是面条,都是一道令人满意的家常菜。快试着做一做吧,让你的餐桌多一份美味与温馨!