【香浓板栗炖鸡的做法】香浓板栗炖鸡是一道融合了鸡肉的鲜美与板栗的香甜的经典家常菜,营养丰富、口感醇厚,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道浓郁,还能起到暖身滋补的作用。下面将从材料准备、制作步骤以及烹饪小贴士三个方面进行总结,并附上详细表格,方便读者参考。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
鸡肉(鸡腿或整鸡) | 500克 | 建议选用鸡腿肉,更嫩滑 |
板栗(去壳) | 300克 | 新鲜板栗或冷冻板栗均可 |
姜片 | 3-4片 | 去腥增香 |
蒜瓣 | 3-4瓣 | 提味 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
生抽 | 2汤匙 | 调味 |
老抽 | 1汤匙 | 上色 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
清水 | 适量 | 焯水和炖煮用 |
二、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 鸡肉洗净切块,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出后洗净备用。 |
2 | 板栗去壳,如果使用冷冻板栗,可直接使用;若为新鲜板栗,需用刀划开外壳以便入味。 |
3 | 热锅冷油,放入姜片和蒜瓣爆香,加入鸡肉翻炒至微黄。 |
4 | 加入生抽、老抽和白胡椒粉,继续翻炒均匀。 |
5 | 倒入适量清水,水量以没过食材为宜,大火烧开后转小火慢炖30分钟。 |
6 | 加入板栗,继续炖煮15-20分钟,至板栗软烂。 |
7 | 最后根据口味加盐调味,搅拌均匀即可出锅。 |
三、烹饪小贴士
1. 板栗处理:板栗去壳时可用刀划口,或者用热水烫一下更容易剥壳。
2. 鸡肉选择:建议使用鸡腿肉,肉质更嫩,不易柴。
3. 炖煮时间:炖煮时间越长,味道越浓郁,可根据个人喜好调整。
4. 调味顺序:先用生抽提味,再用老抽上色,最后加盐调味,避免过早加盐影响肉质。
5. 保留汤汁:炖好的汤汁非常美味,可适量留一些拌饭或做汤面。
总结:香浓板栗炖鸡是一道简单又美味的家常菜,通过合理的食材搭配和恰当的火候控制,能够很好地激发鸡肉与板栗的香味。掌握好材料比例与烹饪技巧,轻松就能做出一道令人满意的佳肴。