【青豆蒸咸鱼的家常做法】青豆蒸咸鱼是一道具有地方特色的家常菜,口感鲜香,咸中带甜,适合搭配米饭食用。这道菜制作简单,食材常见,非常适合家庭日常烹饪。以下是关于青豆蒸咸鱼的详细做法总结。
一、菜品简介
青豆蒸咸鱼是用新鲜青豆与咸鱼一起蒸制而成的一道传统菜肴。咸鱼经过腌制后带有独特的风味,与青豆的清香相融合,既保留了食材的原味,又提升了整体的口感层次。
二、主要材料及用量
材料名称 | 用量(单位) | 备注 |
青豆 | 200克 | 新鲜或冷冻均可 |
咸鱼 | 150克 | 建议选用腊味或晒干咸鱼 |
生姜 | 1小块 | 切片去腥 |
葱 | 1根 | 切段装饰用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
生抽 | 1汤匙 | 提鲜调味 |
三、具体步骤
1. 准备食材
- 青豆洗净,若为冷冻青豆可提前解冻;若为新鲜青豆,可焯水3分钟捞出备用。
- 咸鱼洗净,切成薄片或小块;生姜切片,葱切段。
2. 腌制咸鱼
- 将咸鱼放入碗中,加入少许盐、料酒和姜片,腌制10分钟去腥。
3. 混合食材
- 将青豆、咸鱼、姜片放入蒸碗中,加入适量盐和生抽拌匀。
4. 蒸制过程
- 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,至青豆熟透、咸鱼入味。
5. 出锅装盘
- 出锅后撒上葱段,即可上桌。
四、小贴士
- 咸鱼本身已有咸味,加盐时需根据个人口味适量调整。
- 若喜欢更浓郁的香味,可在蒸制前加入少量花生油拌匀。
- 青豆可用其他豆类如毛豆代替,风味略有不同但同样美味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的青豆蒸咸鱼。这道菜不仅营养丰富,还能带来满满的家的味道。