【芹菜拌粉丝怎么做】芹菜拌粉丝是一道简单又清爽的家常凉菜,适合夏天食用。它不仅口感丰富,还能补充膳食纤维和维生素。下面将从食材准备、制作步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示。
一、食材准备
食材 | 用量(建议) |
芹菜 | 150克 |
粉丝 | 50克 |
大蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
香油 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
辣椒油 | 可选 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 芹菜洗净,切段或切丝;粉丝用温水泡软后沥干备用。 |
2 | 将芹菜放入沸水中焯水约30秒,捞出过冷水,保持脆嫩。 |
3 | 烫好的芹菜和泡好的粉丝混合,加入盐和白胡椒粉拌匀。 |
4 | 大蒜剁成末,加入生抽、醋、香油、辣椒油调成酱汁。 |
5 | 将酱汁倒入芹菜粉丝中,充分拌匀即可食用。 |
三、小贴士
- 芹菜焯水时间不宜过长,以免失去脆感。
- 粉丝要提前泡软,避免口感过硬。
- 酱汁可以根据个人口味调整,喜欢酸辣可多加醋和辣椒油。
- 若想增加风味,可加入少许芝麻或花生碎。
四、总结
芹菜拌粉丝是一道简单易做、营养丰富的凉菜,适合家庭日常食用。通过合理搭配调料和掌握正确的焯水技巧,可以让这道菜更加美味可口。无论是作为开胃小菜还是配餐选择,都是不错的选择。
芹菜拌粉丝怎么做,只需准备好食材,按照步骤操作,就能轻松做出一道健康美味的凉菜。