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猪血炖豆腐怎么做

2025-10-21 15:12:55

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猪血炖豆腐怎么做,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-21 15:12:55

猪血炖豆腐怎么做】猪血炖豆腐是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其在秋冬季节非常受欢迎。它不仅口感滑嫩,还能补充蛋白质和铁元素,适合全家人食用。下面将从做法步骤、食材准备、注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、猪血炖豆腐的做法总结

猪血炖豆腐的做法简单,关键在于选材新鲜、火候掌握得当。以下是具体步骤:

1. 准备食材:选择新鲜的猪血和嫩豆腐,搭配适量的调料。

2. 处理食材:将猪血切块,豆腐切片或块状,根据个人口味调整大小。

3. 焯水去腥:猪血放入沸水中焯水,去除杂质和腥味。

4. 炒香调料:用葱姜蒜爆香,加入适量的酱油、料酒等调味品。

5. 炖煮:加入清水,先放入猪血炖煮几分钟,再加入豆腐,小火慢炖。

6. 调味收汁:根据口味加盐、鸡精等,最后勾芡使汤汁浓稠。

二、食材与做法对照表

食材 用量(建议) 备注说明
猪血 300克 选用新鲜猪血,切块备用
嫩豆腐 300克 可选用北豆腐或南豆腐,切块或切片
1根 切段,用于爆香
3片 去腥增香
2瓣 爆香提味
生抽 1汤匙 调味,增加咸鲜味
料酒 1汤匙 去腥提鲜
适量 根据口味添加
鸡精/味精 少许 提鲜
500ml 炖煮时使用

三、注意事项

1. 猪血处理:猪血容易变质,应尽快使用;焯水时可加入少许盐,有助于定型。

2. 豆腐选择:嫩豆腐易碎,建议用老豆腐或北豆腐,更耐煮。

3. 火候控制:炖煮时宜用中小火,避免豆腐碎裂或猪血过老。

4. 调味顺序:先放酱油、料酒等调料,最后加盐,以免影响口感。

通过以上步骤和食材搭配,你就可以轻松做出一道美味又健康的猪血炖豆腐了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,是冬日里的一道暖心佳肴。

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